Ananas Vitamini

Ananas Vitamini

Ananas Vitamini, Ülkemizde daha yeni yeni yaygınlaşan ananas yüksek besin değeri sayesinde en yararlı meyveler arasında yer alıyor. Ananasın simdi sayacağımız özellikleri sayesinde sizde ananas vitaminin ne kadar yararlı olduğunu fark edebilirsiniz.

C vitamini bakımından bir o kadar zengin olan ananas bu özelliği sayesinde özellikle cilt, tırnak ve saç sağlığına çok yardımcı olan bir meyve ve vücudun direncini arttırmada etkin bir rol oynuyor. Ananasın bir diğer önemli özelliği ise sadece ananas meyvesine has bazı enzimlerin sindirimi kolaylaştırmasıdır. Bu sayede yağ yakılması işlemi çok hızlı bir hale geliyor. Bu sebepten ötürü kilo vermek için yapılan pek çok diyet programında ananası görebilirsiniz.

Tüm bunların yanında ek olarak lif bakımından zengin olması dolayısıyla kabızlık başta olmak üzere sindirin sorunları olan bireyler için tüketilmesi önerilen meyveler içinde ilk sırada yer alıyor.

Ananas Vitamini Faydaları

Ananas içerisinde bulunduğu çeşitli vitaminler, lifli yapısı ve de sadece bu meyveye has içerdiği enzimler sayesinde pek çok hastalığı önleyici ve de tedavi edici özelliği vardır. Şimdi isterseniz ananas vitamini kullanmanın sağladığı yararlardan önemli olanlardan bir kısmı hakkında bilgi verelim.

Antioksidan: Ananas vitamini kullanmak antioksidan etkisi sağlar. Damar tıkanıklığı, solunum yolu hastalıkları, diyabet nedeniyle kalp hastalıkları gibi daha pek çok hastalığın önünü açan serbest olan radikalleri dengeleyerek, bu antioksidan özelliği sayesinde vücudu korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Makula Dejenerasyonu: Bir diğer adı sarı nokta hastalığı olan bu makula dejenerasyonu hastalığı daha çok 50 yaş ve üzeri kişilerde görülür. Gerekli tedavi yapılamazsa görme kaybına yol açan bir göz rahatsızlığıdır. Bu hastalık ve bir takım göz hastalıklarından korunmak için ananas vitamini ya da ananas meyvesi tüketmek oldukça yararlı olacaktır.

Bromelain: Ananasta bulunan enzimlerin karışımı olan “bromelain”in pek çok faydası vardır. bromelain enzime vücuttaki iltihabı önler. Vücudun su tutmasına bağlı olan şişliği azaltır. Gut hastalığın tedavinde yardımcı görev üstlenir. Sindirim sistemine yardımcı olur. Aynı zamanda sinüzit ve eklem hastalığı gibi hastalıkların yaptığı olumsuz etkileri azaltır.

Kanser: Son zamanlarda yapılan araştırmalar ışığında ananasa özgü olan bromelain enziminin bağışıklık sistemine herhangi bir zarar vermeden kanser hücre sayısını azalttığı gözlenmiştir. Ancak bu araştırmada yapılan deneylerde direk olarak ananastan alınan bromelain enzimi kullanılmıştır. Yani sadece ananas vitamini alarak kanser hücrelerinin azalması şu an için pek mümkün görünmüyor. Ancak bu durumu genişletip, daha fazla deney yapma çalışmaları devam etmektedir.

Diş Etleri: Yetersiz beslenmenin ilk belirtileri diş etlerinde görülebilir. Ananas vitamini kullanmak olaşan bu diş eti hastalıklarına neden olan bu bakterilerin üremesini yavaşlatır ve oluşmasını engeller.

Kemik Sağlığı: Ananas bitkisinde bulunan bol miktardaki manganez, çinko, kalsiyum ve bakır kemik sağlığı bakımından son derece önemli minerallerdir. Ananasın bu özelliği sayesinde kemik sağlığını güçlendirir. Bu tip hastalığı bulunan kişilerin daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur.

Kilo Verme: Ananasta bulunun bromelain enzimleri sindirin sistemine yardımcı olur ve sindirim işleminde kullanılan lipaz enzimi ile beraber çalışarak yağ yakmaya yardımcı olur.

Bu yazımızda sizlere ananas vitaminin ne gibi yararlar sağladığından bahsettik. Ananasın burada daha sayamadığımız pek çok faydası daha vardır. Bu yüzden ananas vitamini kullanmak sağlık açısından çok yararlıdır. Ancak mümkün olduğunca böyle vitaminleri kullanmak yerine meyvenin kendisini tüketmeniz sizin için daha yararlı olacaktır.

Son Güncelleme : 19.11.2018 16:17:47
Ananas Vitamini ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ananas Vitamini Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ananas Vitamini"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ananas Nerede Yetişir
Ananas Nerede Yetişir
Ananas nerede yetişir sorusunun cevabını ilk olarak dünyada en çok yetişen ülke ile cevaplayalım. Dünyada en çok ananas Hindistan'da yetiştirilir. Türkiye'de ise Akdeniz bölgesi ve marmara bölgesinde yetişmektedir. Ananas meyvesi ılık ve nemli ol...
Bebeklere Ananas
Bebeklere Ananas
Bebeklere Ananas, Ananas tropikal olan bir meyvedir. Ülkemizde en fazla tüketilen tropikal meyveler arasında ananas ilk sıralarda yer alır.Özellikle ananas C vitamini açısından oldukça zengin bir meyve türüdür. Bu bu bileşenler sayesinde insan sağlığ...
Ananas Tohumu
Ananas Tohumu
Ananas Tohumu, seçimi için piyasada hazır olarak satılan ürünlerden tercih edilebileceği gibi, ev ortamında bir adet numune meyve kullanılarak da elde edilebilir. Ananas tohumu yetiştirilmesi için genellikle fide poşeti tercih edilmektedir. Ancak ürü...
Ananas Hapı
Ananas Hapı
Ananas Hapı, Doğa ananın nimetlerinden birini daha sizinle paylaşıyoruz. Ananas tadıyla ağzımızda lezzet harikaları yaratan tropikal bir meyve olduğu gibi yararları da saymakla bitmez. Sizlere bu tropikal meyvenin yararlarından bahsedeceğiz. Ayrıca a...
Ananas Bitkisi
Ananas Bitkisi
Ananas Bitkisi, tropik meyveler arasında en bilindik olana ananas Amerika kıta sında Brezilya veya Paraguay da ilk olarak bulunmuştur. Buradan Avrupa'ya ve diğer kıtalar a tohum şekli ile yayılmıştır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal ...
Ananas Kaç Kalori
Ananas Kaç Kalori
Ananas kaç kalori, ananas tropikal bir meyve olsa da, ülkemizde oldukça sevilmektedir. Taze olarak, pastalarda, tatlılarda sıkça kullanılır. Vitamin ve mineral içeriği zengin olan ananasın cilt sağlığında, görme duyusu üzerinde olumlu etkileri bulunm...
Ananas Yetiştiriciliği
Ananas Yetiştiriciliği
Ananas yetiştiriciliği, ananas tüm dünyada hem meyve olarak, hem de meyve suyu olarak tercih edilen bir sebzedir. İçerdiği kalsiyum oranı, A, B vitaminleri, demir ve fosfor mineralleri nedeniyle tropikal meyveler arasında önemli bir yere sahiptir. An...
Rüyada Ananas Yemek
Rüyada Ananas Yemek
Rüyada Ananas Yemek, bu rüyayı gören kişinin kazanacağı servet olarak rivayet edilir. Ayrıca rüyasında ananas yiyen kimse her zaman bonkör kişi olarak temsil edilmektedir. Ticaretle uğraşan kişi rüyasında ananas yediğini görmüşse, ticari kazancı oldu...
Ananas Kabuğu
Ananas Kabuğu
Ananas kabuğu, Herkesin severek tükettiği ananas çok faydalı ve lezzetli bir yiyecektir. Ancak ananas meyvesini tüketirken bir çok kişi kabuğunu çöpe atmaktadır. Ananas meyvesi kabuğuyla birlikte tüketilebilen bir gıdadır. Ananasın kabuğunu kullanara...
Yumurta Ananas Diyeti
Yumurta Ananas Diyeti
Yumurta Ananas Diyeti, Bizler millet olarak en az yemek yemeyi sevdiğimiz kadar meyve yemeyi de çok severiz. Bir çok çeşit meyve ülkemiz coğrafyasında yetişmekte ve bizler için vazgeçilmez besinlerimizden olmaktadır. Meyveler çok büyük bir glikoz ...
Ananas
Ananas
Ananas, uzun yıllardan beri birçok ülkede sevilerek tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. Son derece lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı olan ananas ülkemizde daha henüz yeni yeni gelişmekte olan meyveler arasında yer almaktadır. Ananasın oldukça...
Ananas Tarlası
Ananas Tarlası
Ananas Tarlası, Ananas en çok tercih edilen tropik meyveler arasındadır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal bölgeler boyunca yayılır. Dünyada en çok ananas yetiştiren ülke Hindistan'dır 2001–02 yılları sırasında, Hindistan’da 80.000 Hekt...

 

Ananas Nerede Yetişir
Bebeklere Ananas
Ananas Tohumu
Ananas Hapı
Ananas Bitkisi
Ananas Kaç Kalori
Ananas Yetiştiriciliği
Rüyada Ananas Yemek
Ananas Kabuğu
Yumurta Ananas Diyeti
Ananas
Ananas Tarlası
Kuru Ananas
Ananasın Zararları
Ananas Yağı
Ananas Alerjisi
Ananas Kürü
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Fidesi
Ananas Ağacı
Konserve Ananas
Gebelikte Ananas
Ananas Çekirdeği
Ananas Çayı
Ananas Detoksu
Ananas Besin Değeri
Ananas Çiçeği
Ananas Sirkesi Nasıl Yapılır
Ananas Vitamini
Ananas Nasıl Soyulur
Popüler İçerik
Kuru Ananas
Kuru Ananas
Kuru ananas: Son yıllarda ülkemizde yer edinmeye başlayan ananas meyvesinin artık kurutulmuş hali de üretilmeye başlanmıştır. Özellikle kış aylarında ...
Ananasın Zararları
Ananasın Zararları
Ananasın zararları deyimi birçok kişiye imkansız gelmektedir. Ananasın da zararları olabileceğini duyan kişiler genellikle "Nasıl böylesi vitamin ve ...
Ananas Yağı
Ananas Yağı
Ananas yağı, uçucu bir yağdır, kozmetik ürünlerinde kullanılır. Haricen kullanıldığında masaj yağı olarak kullanılabilir çünkü kas gevşetici özelliği ...
Ananas Alerjisi
Ananas Alerjisi
Ananas Alerjisi; vücudun zararlı olmayan bazı maddeleri, hava şartlarından etkilenmesi ile ya da psikolojik etkenler sonucu bazı maddelere aşırı t...
Ananas Kürü
Ananas Kürü
Ananas kürü nasırdan, selülite kadar birçok rahatsızlıklar için kullanılmaktadır. Ananas kürünün nasıl hazırlandığını anlatmadan önce ananas meyvesini...
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Nasıl Dikilir, Dikenli, uzun yaprakları ile sıcak havaların bitkisi olan ananas güzel bir görünüşe sahiptir. Ananas bitkisi yetiştirilirken; Do...
Ananas Fidesi
Ananas Fidesi
Ananas Fidesi, Sıcak ülkelerde yetişen ananası evde de yetiştirmek mümkündür. Ananasın yetişme süresi uzun bir zaman alsa da yetişme süresi boyunca s...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ananas Nerede Yetişir
Bebeklere Ananas
Ananas Tohumu
Ananas Hapı
Ananas Bitkisi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019