Ananasın Faydaları

Ananasın Faydaları

Ananasın Faydaları, İçinde bulunan fazla orandaki besin kaynaklarıyla ananasın sağlığa olan yararları oldukça fazladır. Ananas sağlıklı dişlerden, serbest radikallerin tedavi edilmesine, anti kanser özelliğinden, kalp sağlığına kadar oldukça fazla yönden sağlığa oldukça yararlıdır. Ananas serbest olan radikallerin önüne geçer. Ananas fazla zengin olan bir antioksidan kaynağıdır. Bu serbest olan radikaller kanser ve kalp hastalıklarına sebep olurlar. Antioksidan özelliği bulunması sebebiyle vücutta dolaşan serbest radikalleri önler ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olurlar.

Ananas soğuk algınlıklarına iyi gelir. Ananasın içinde fazla oranda C vitamini ve bromelain bulunduğundan dolayı mikrobik enfeksiyonlara karşı olukça fazla etkilidir. Bununla yanında ilaç tedavilerine yardımcı olur, özellikle öksürüğe karşı oldukça etkilidir. Güçlü kemikler için ananas, zengin oranda bulunur. Manganez, kemik ve bağ dokularını güçlendirir. Hergün bir fincan ananas yenilmesi vücudumuza ortalama %73 manganez sağlar.

Sağlıklı dişler için ananas, ananasın diş sağlığı için de oldukça önemli bir besin maddesi olduğu bilinmektedir. Bulundurduğu zengin besin kaynaklarıyla diş minelerini kuvvetlendirir ve çürümenin önüne geçer. Makula Dejenerasyonu, makula dejenerasyonu bir göz sorunudur ve çoğunlukla yaşlanmaya ve sigara içilmesine bağlı olarak meydana gelir. Ananasın bulundurduğu zengin orandaki beta karoten bu problemin çözülmesine önemli miktarda yardımcı olur ve göz sağlığını korur.

Sinüzit, boğaz ağrısı, gut ve şişkinliklere iyi gelir: Ananas özellikle sinüzitin oluşmasını önleyen bromelain maddesi açısından oldukça zengin bir meyvedir. Bu madde yardımıyla sinüzitin tedavisinde oldukça etkilidir. Bunun yanı sıra gut, boğaz ağrısı ve şişliklere iyi gelir. Ananas Kansere karşı korur. Kanser hastalıklarına sebep olan serbest radikalleri önüne geçtiğini belirtmiştir fakat bununla yetinmez ayrıca hücreleri kanser hücrelerine karşı kuvvetlendirir ve zarar gören hücreleri tedavi eder.

Ananas kalp sağlığını korumada yardımcı olur. Kalp sağlığı için en önemli gıdalar arasında yer alır. Kalp sağlığına karşı tehdit oluşturan serbest radikallerin önüne geçmesi için bununla beraber, kolesterol miktarını düzenler. Antioksidan özelliğinden sebep damar hastalıklarından da korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Ananas bulundurduğu fazla oranda C vitamini yardımıyla bağışıklık siteminin en önemli destekçilerinden bir tanesidir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek genel manada bütün organların sağlıklı bir biçimde görevlerini yerine getirmesine yardımcı olur.

Ananas sindirim sistemine de yararlıdır. Genel anlamda diyet lifleri bulunduran bütün besinler sindirim sitemi sağlığına ciddi anlamda katkıda bulunur. Ananas da bol oranda diyet lifi bulundurmaktadır. Bununla beraber sindirim siteminin fonksiyonlarını sağlıklı bir biçimde yerine getirmesi ve olası hastalıklara karşı korunması için, Bromelian ve C vitamine ile ayrıca destek olur.

Bronşit hastalığına iyi gelir. Birçok özelliği haricinde ananas anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir. Çoğunlukla bronşit hastalığı yüzünden meydana gelen bronş iltihabını düşürmeye fayda sağlar. Hipertansiyonu önler. Hipertansiyon sorunlarının çözümüne yardımcı olur. Çoğunlukla hipertansiyon hastaları için ananas diyeti tavsiye edilmektedir. Potasyumu yüksek oranda bulunan ananas aynı zamanda kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur.

Bağırsak kurtlarını döker. Ananas bir sindirim enzimi olan bromelain bulundurmaktadır. Bu özelliğinden sebep bazı bağırsak kurdu ve parazitlerini dökmede önemli rol oynar. Cilt sağlığı için ananas. Günlük olarak yenilen bir miktar ananas oldukça fazla hastalıktan korunmakla beraber cilt sağlığımız açısından da oldukça önemlidir. Bulundurduğu besinler yardımıyla ve antioksidan özelliği ile deride oluşan enfeksiyonların önüne geçer. Akne hastalığına karşı etkilidir.

Cildi güçlendirici bir özelliği bulunmaktadır. Zengin C vitamini bulundurduğu için cildin yaşlanmasını geciktirir. Hücrelerin ve dokuların tekrar oluşmasını sağlar. Özellikle göz kenarlarında bulunan sorunlar için bir miktar kadar ananas suyunu 10 dakika kadar bu kısıma uygulayabilirsiniz. Ayrıca çatlaklar ve kuruma için yararlıdır. Saç dökülmelerine karşı iyi gelir. Ananas bulundurduğu yüksek derecedeki C vitamini yardımıyla saç dökülmesinin önüne geçer. Ananas suda çözülebilen zengin bir vitamin kaynağıdır. Taze bir şekilde tüketilen ananas suyu dökülen saç sorunlarına karşı yardımcı olabilir.

Son Güncelleme : 06.12.2018 21:10:30
Ananasın Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ananasın Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ananasın Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ananas Nerede Yetişir
Ananas Nerede Yetişir
Ananas nerede yetişir sorusunun cevabını ilk olarak dünyada en çok yetişen ülke ile cevaplayalım. Dünyada en çok ananas Hindistan'da yetiştirilir. Türkiye'de ise Akdeniz bölgesi ve marmara bölgesinde yetişmektedir. Ananas meyvesi ılık ve nemli ol...
Bebeklere Ananas
Bebeklere Ananas
Bebeklere Ananas, Ananas tropikal olan bir meyvedir. Ülkemizde en fazla tüketilen tropikal meyveler arasında ananas ilk sıralarda yer alır.Özellikle ananas C vitamini açısından oldukça zengin bir meyve türüdür. Bu bu bileşenler sayesinde insan sağlığ...
Ananas Tohumu
Ananas Tohumu
Ananas Tohumu, seçimi için piyasada hazır olarak satılan ürünlerden tercih edilebileceği gibi, ev ortamında bir adet numune meyve kullanılarak da elde edilebilir. Ananas tohumu yetiştirilmesi için genellikle fide poşeti tercih edilmektedir. Ancak ürü...
Ananas Hapı
Ananas Hapı
Ananas Hapı, Doğa ananın nimetlerinden birini daha sizinle paylaşıyoruz. Ananas tadıyla ağzımızda lezzet harikaları yaratan tropikal bir meyve olduğu gibi yararları da saymakla bitmez. Sizlere bu tropikal meyvenin yararlarından bahsedeceğiz. Ayrıca a...
Ananas Bitkisi
Ananas Bitkisi
Ananas Bitkisi, tropik meyveler arasında en bilindik olana ananas Amerika kıta sında Brezilya veya Paraguay da ilk olarak bulunmuştur. Buradan Avrupa'ya ve diğer kıtalar a tohum şekli ile yayılmıştır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal ...
Ananas Kaç Kalori
Ananas Kaç Kalori
Ananas kaç kalori, ananas tropikal bir meyve olsa da, ülkemizde oldukça sevilmektedir. Taze olarak, pastalarda, tatlılarda sıkça kullanılır. Vitamin ve mineral içeriği zengin olan ananasın cilt sağlığında, görme duyusu üzerinde olumlu etkileri bulunm...
Ananas Yetiştiriciliği
Ananas Yetiştiriciliği
Ananas yetiştiriciliği, ananas tüm dünyada hem meyve olarak, hem de meyve suyu olarak tercih edilen bir sebzedir. İçerdiği kalsiyum oranı, A, B vitaminleri, demir ve fosfor mineralleri nedeniyle tropikal meyveler arasında önemli bir yere sahiptir. An...
Rüyada Ananas Yemek
Rüyada Ananas Yemek
Rüyada Ananas Yemek, bu rüyayı gören kişinin kazanacağı servet olarak rivayet edilir. Ayrıca rüyasında ananas yiyen kimse her zaman bonkör kişi olarak temsil edilmektedir. Ticaretle uğraşan kişi rüyasında ananas yediğini görmüşse, ticari kazancı oldu...
Ananas Kabuğu
Ananas Kabuğu
Ananas kabuğu, Herkesin severek tükettiği ananas çok faydalı ve lezzetli bir yiyecektir. Ancak ananas meyvesini tüketirken bir çok kişi kabuğunu çöpe atmaktadır. Ananas meyvesi kabuğuyla birlikte tüketilebilen bir gıdadır. Ananasın kabuğunu kullanara...
Yumurta Ananas Diyeti
Yumurta Ananas Diyeti
Yumurta Ananas Diyeti, Bizler millet olarak en az yemek yemeyi sevdiğimiz kadar meyve yemeyi de çok severiz. Bir çok çeşit meyve ülkemiz coğrafyasında yetişmekte ve bizler için vazgeçilmez besinlerimizden olmaktadır. Meyveler çok büyük bir glikoz ...
Ananas
Ananas
Ananas, uzun yıllardan beri birçok ülkede sevilerek tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. Son derece lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı olan ananas ülkemizde daha henüz yeni yeni gelişmekte olan meyveler arasında yer almaktadır. Ananasın oldukça...
Ananas Tarlası
Ananas Tarlası
Ananas Tarlası, Ananas en çok tercih edilen tropik meyveler arasındadır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal bölgeler boyunca yayılır. Dünyada en çok ananas yetiştiren ülke Hindistan'dır 2001–02 yılları sırasında, Hindistan’da 80.000 Hekt...

 

Ananas Nerede Yetişir
Bebeklere Ananas
Ananas Tohumu
Ananas Hapı
Ananas Bitkisi
Ananas Kaç Kalori
Ananas Yetiştiriciliği
Rüyada Ananas Yemek
Ananas Kabuğu
Yumurta Ananas Diyeti
Ananas
Ananas Tarlası
Kuru Ananas
Ananasın Zararları
Ananas Yağı
Ananas Alerjisi
Ananas Kürü
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Fidesi
Ananas Ağacı
Konserve Ananas
Gebelikte Ananas
Ananas Çekirdeği
Ananas Çayı
Ananas Detoksu
Ananas Besin Değeri
Ananas Çiçeği
Ananas Sirkesi Nasıl Yapılır
Ananas Vitamini
Ananas Nasıl Soyulur
Popüler İçerik
Kuru Ananas
Kuru Ananas
Kuru ananas: Son yıllarda ülkemizde yer edinmeye başlayan ananas meyvesinin artık kurutulmuş hali de üretilmeye başlanmıştır. Özellikle kış aylarında ...
Ananasın Zararları
Ananasın Zararları
Ananasın zararları deyimi birçok kişiye imkansız gelmektedir. Ananasın da zararları olabileceğini duyan kişiler genellikle "Nasıl böylesi vitamin ve ...
Ananas Yağı
Ananas Yağı
Ananas yağı, uçucu bir yağdır, kozmetik ürünlerinde kullanılır. Haricen kullanıldığında masaj yağı olarak kullanılabilir çünkü kas gevşetici özelliği ...
Ananas Alerjisi
Ananas Alerjisi
Ananas Alerjisi; vücudun zararlı olmayan bazı maddeleri, hava şartlarından etkilenmesi ile ya da psikolojik etkenler sonucu bazı maddelere aşırı t...
Ananas Kürü
Ananas Kürü
Ananas kürü nasırdan, selülite kadar birçok rahatsızlıklar için kullanılmaktadır. Ananas kürünün nasıl hazırlandığını anlatmadan önce ananas meyvesini...
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Nasıl Dikilir
Ananas Nasıl Dikilir, Dikenli, uzun yaprakları ile sıcak havaların bitkisi olan ananas güzel bir görünüşe sahiptir. Ananas bitkisi yetiştirilirken; Do...
Ananas Fidesi
Ananas Fidesi
Ananas Fidesi, Sıcak ülkelerde yetişen ananası evde de yetiştirmek mümkündür. Ananasın yetişme süresi uzun bir zaman alsa da yetişme süresi boyunca s...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ananas Nerede Yetişir
Bebeklere Ananas
Ananas Tohumu
Ananas Hapı
Ananas Bitkisi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019